上班族懶人瘦身密技【做】【好】【來】
上班族懶人瘦身密技-【做】【好】【來】 上班族OS：「天哪！？每天有做不完的事情哪有時間運動！」「下 …
Save as PDF分類: 健康好文
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保健食品-選購三大攻略
現代人重視健康與養生，對於預防疾病、健康飲食及保健食品的求知也越來越強烈，但往往一般民眾在挑選上常常 …
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40歲以上抽煙喝酒的族群要小心大腸癌了
根據經合組織最新公布的衛生統計，台灣癌症發生率大約排在全球第10位，衛福部在 107年公布大腸癌人數 …
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年過50的父母健康4大危機-該如何照護及預防
過了30歲以後，人體免疫力及新陳代謝都逐漸下滑，過了50歲以後更是大幅退化，大小毛病跟著來！根據統 …
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人體10個重要器官年齡，哪時開始老化?
老化是生理狀態隨時間而變老的過程。隨著科技進步、醫療專業精進及保健知識發達，人類的壽命也不斷上升但文 …
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蔓越莓的作用功效及營養價值
蔓越莓簡介： 又稱蔓越橘，含多種抗氧化多份類，如維生素C、類黃酮、前花青素、兒茶素、單元不飽和脂酸、 …
Save as PDF龜鹿的作用功效及營養價值
龜鹿簡介： 主要藥材包括龜板與鹿角，另外加入枸杞、人參熬製成膏狀，含膠質、碳酸鈣、磷酸鈣。 龜鹿作用 …
Save as PDF蜂膠的作用功效及營養價值
蜂膠簡介： 是由蜜蜂自行分泌的蜂蠟、花粉、枝芽上的樹脂所混合而成的膠狀混和物。蜂膠具有腐蝕性，使用時 …
Save as PDF朝鮮薊的作用-功效及營養價值
朝鮮薊的作用-概述： 是菊科多年生草本植物 ，富含類黃酮包括洋薊素及綠原酸，被譽為「蔬菜之王」。 作 …
Save as PDF魚油的作用-功效及營養價值
魚油的作用-概述：富含EPA與DHA兩種Omega-3多元不飽和脂肪酸，為人體必需之酸，但無法自行合 …
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