維他命維生素D的作用功效與推薦食物
概述：又稱維他命D，與維生素A、維生素E、維生素K，都同屬脂溶性的維生素，人體透過接觸陽光可自行合成 …
分類: 健康好文
維他命維生素A的作用功效與推薦食物
概述：又稱維他命A，與維生素D、維生素E、維生素K，都同屬脂溶性的維生素，有兩種類型來自動物及來自植 …
鳳梨酵素作用功效與推薦食物
近年來鳳梨酵素很火紅，網路上充斥著各種鳳梨酵素相關的產品，鳳梨不僅富含維他命Ｃ，還含有好處多多的鳳梨 …
酵素作用功效與推薦食物
近幾年來保健食品當中”酵素”成為熱門之一，工作應酬及朋友聚餐難免不了吃到大餐，造成消化不良、胃食道逆 …
人蔘功效
（圖片來源） 吃人蔘很補身，所以人蔘是許多民眾會用來補元氣的藥材。人蔘（高麗參）為五加科多年生草本植 …
牛樟芝功效
「肝病」被稱為台灣的國病，由於肝臟無神經，因而肝病產生時往往沒有明顯不舒服，察覺時往往已經太晚了，所以預防肝病發生非常重要，平時可以適度補充牛樟芝來保護肝臟。
金盞花功效
由於現在3C產品當道，現代人似乎無時無刻都在滑手機、用電腦，長時間使用3C產品，對眼睛造成很大的負擔，除了適度休息外，平常也要多攝取足夠的金盞花來舒緩眼睛疲勞。
火鍋配料及沾醬如何挑
夏天到了，外面熾熱的太陽，但是仍無法抵抗火鍋的魅力，店內開著強大的冷氣，一點也不減弱火鍋店外面大排長 …
立即擁有免費的營養師
父母與家人身體狀況，一直都是身為兒女最大的心願，但我們都是等到父母生了重病，才想要開始花錢與花時間， …
慢性病是可以避免的
父母與家人身體狀況，一直都是身為兒女最大的心願，但我們都是等到父母生了重病，才想要開始花錢與花時間， …