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Home Archive for category "健康好文"

分類: 健康好文

上班族懶人瘦身密技【做】【好】【來】
健康好文 / 重要專題

上班族懶人瘦身密技【做】【好】【來】

上班族懶人瘦身密技-【做】【好】【來】 上班族OS:「天哪!?每天有做不完的事情哪有時間運動!」「下 …

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保健食品-選購三大攻略
健康好文 / 重要專題

保健食品-選購三大攻略

現代人重視健康與養生,對於預防疾病、健康飲食及保健食品的求知也越來越強烈,但往往一般民眾在挑選上常常 …

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40歲以上抽煙喝酒的族群要小心大腸癌了
健康好文 / 重要專題

40歲以上抽煙喝酒的族群要小心大腸癌了

根據經合組織最新公布的衛生統計,台灣癌症發生率大約排在全球第10位,衛福部在 107年公布大腸癌人數 …

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年過50的父母健康4大危機-該如何照護及預防
健康好文 / 重要專題

年過50的父母健康4大危機-該如何照護及預防

 過了30歲以後,人體免疫力及新陳代謝都逐漸下滑,過了50歲以後更是大幅退化,大小毛病跟著來!根據統 …

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人體10個重要器官年齡,哪時開始老化?
健康好文

人體10個重要器官年齡,哪時開始老化?

老化是生理狀態隨時間而變老的過程。隨著科技進步、醫療專業精進及保健知識發達,人類的壽命也不斷上升但文 …

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蔓越莓的作用功效及營養價值
健康好文 / 營養素功效與推薦食物 / 蔓越莓

蔓越莓的作用功效及營養價值

蔓越莓簡介: 又稱蔓越橘,含多種抗氧化多份類,如維生素C、類黃酮、前花青素、兒茶素、單元不飽和脂酸、 …

 蔓越莓
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龜鹿的作用功效及營養價值
健康好文 / 營養素功效與推薦食物 / 龜鹿

龜鹿的作用功效及營養價值

龜鹿簡介: 主要藥材包括龜板與鹿角,另外加入枸杞、人參熬製成膏狀,含膠質、碳酸鈣、磷酸鈣。 龜鹿作用 …

 龜鹿
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蜂膠的作用功效及營養價值
健康好文 / 營養素功效與推薦食物 / 蜂膠

蜂膠的作用功效及營養價值

蜂膠簡介: 是由蜜蜂自行分泌的蜂蠟、花粉、枝芽上的樹脂所混合而成的膠狀混和物。蜂膠具有腐蝕性,使用時 …

 蜂膠
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朝鮮薊的作用-功效及營養價值
健康好文 / 朝鮮薊 / 營養素功效與推薦食物

朝鮮薊的作用-功效及營養價值

朝鮮薊的作用-概述: 是菊科多年生草本植物 ,富含類黃酮包括洋薊素及綠原酸,被譽為「蔬菜之王」。 作 …

 朝鮮薊
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魚油的作用-功效及營養價值
健康好文 / 營養素功效與推薦食物 / 魚油

魚油的作用-功效及營養價值

魚油的作用-概述:富含EPA與DHA兩種Omega-3多元不飽和脂肪酸,為人體必需之酸,但無法自行合 …

 魚油
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