金盞花功效

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由於現在3C產品當道,現代人似乎無時無刻都在滑手機、用電腦,長時間使用3C產品,對眼睛造成很大的負擔,除了適度休息外,平常也要多攝取足夠的金盞花來舒緩眼睛疲勞。

 

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金盞花又名金盞菊,菊科金盞菊屬植物,為一年生的草本植物,花色燦爛,花期很長,且防蟲效果佳,是一種觀賞價值極高的花卉,園藝的首選花朵之一。
 

金盞花的功效:

一、保護眼睛
金盞花80%的維生素C都存於果皮中,而果皮對於眼睛的養護具有相當好的功效。金盞花花瓣富含葉黃素和玉米黃素等類胡蘿蔔素,這些養分無法由人體無法自行合成,是一種抗氧化物質,能夠清除自由基,進而對於視網膜因為長期過度光線照射,造成慢性刺激的老年性黃斑部病變,及眼球水晶體中的蛋白質老化而引起的白內障病變,具有保護作用。
二、消炎抗菌及鎮靜收斂
金盞花含有的類黃酮成分,能促進傷口癒合、收斂毛孔,特別適合改善油性肌膚、青春痘或是敏感性肌膚使用。
三、緊實皮膚
金盞花的果實富含維生素A,預防黑色素沉澱、減緩衰老、增進皮膚光澤且更加緊實,避免肌膚鬆弛長皺紋。
 
金盞花對於人類的眼睛及皮膚都有很好的保健作用,平時可以適量補充富含金盞花的營養保健品,來保護人類的靈魂之窗眼睛。
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