乳鐵蛋白的作用功效與推薦食物

概述:人體生產後三天內的初乳含量最豐富。

作用:

  • 1、抑制腸道內壞菌生長,具抗菌及抗病毒的特性。
  • 2、活化免疫系統,強化人體免疫力。
  • 3、具抗氧化作用,與鐵結合,減少自由基的傷害。
  • 4、可延長店職停留腸道時間,幫助腸胃吸收鐵質,改善貧血。
  • 5、抗發炎,減少過敏症狀。

推薦食物:哺乳類動物的乳汁。